步行三小時

下午一時多，老羊由愛民邨出發，步行到太子道與花園街交界處，附近一間樓上布藝公司，用四十元買了一塊擺地攤用的布。

然後行回旺角豉油街/彌敦道交界處，一間北京同仁堂藥店，給外婆買健胃消化藥。

老羊接著行去伊利沙伯醫院，取回外婆昨日留下的拐杖。

再行去住在何文田常樂邨的外婆家探外婆。

餵外婆吃了藥，老羊回到家中，已是下午五時。

整個下午，老羊一路走來，上斜坡，爬樓梯，面不改容氣不喘。

這都是堅持，幾乎每朝跑步鍛鍊出來的結果。

老羊今日所走的路程，大約相等於年青時，老羊家和羊媽家的距離。

那時老羊去探羊媽的心情和今日獨自步行的心情，是截然不同的。

老羊狼一世