親愛的女兒：
你好！
前些日子，你媽去逛食品節，買了一些食品，有參展商附送了一小包黑苦蕎米。
爸爸近日在弄黃豆吃時加了些進去，結果發現吃過之後，血糖值變得更加正常，爸爸可以安心重吃少量米飯了。
爸爸叫小妹上網搜尋，找到了賣黑苦蕎米的店子，前去買了一大包回來，打算長期服食。
黑苦蕎米是一種被稱為珍稀五穀之王的綠色健康食品。它除了可降血糖之外，還可降血脂和血壓，是肥胖三高人士的希望。
也許世上還有很多能治病的食物，只是目前仍未被人類發現罷了。
祝你每天都開開心心！
你的爸爸：老羊狼一世
2011年09月15日21時09分於香港
凝望 
呢隻米味道如何?苦的嗎?
呢排我o地食得太多月餅甜點,所以都蒸南瓜食,但爸爸話唔好食,被佢激死.
今朝我至同佢講,我會再買塞佢食,o衣o家咁o岩睇到你呢隻米,我又多一個考慮喇.
讚讚
味甘苦。
蒸南瓜當然係唔好食啦，得閑帶你爸嚟我屋企，等我整南瓜俾佢吃，包佢話好吃。
讚讚
但我覺得好食喎.
不如羊爸爸o係o度寫食譜,等各位網友都識整吖.
味甘苦,唉!我爸爸o衣o家又唔鍾意食甘苦o既食物喇.
讚讚