親愛的女兒：
你好！
爸爸今天到文化中心開檔，在雨和悶熱的輪番夾擊下，做了500多元生意。
午餐只吃了一些牛腩、魚皮餃、芽菜和芋絲。因為沒吃飯，到收檔時肚子特別的餓。
爸爸過去每逢肚餓，就會感到焦燥心慌。現在肚餓時，已完全沒有這種不舒服的症狀了。
收檔回到家中，已是下午七時半，比平時晚飯時間遲了一個多小時。爸爸趕忙做一頓豐富的晚餐。
今晚爸爸總共吃掉了約半斤南瓜、半斤白茄子、半斤生菜、四両湛江走地雞和三碗野山雞煲榴槤核湯，很飽。
等歇一會兒，爸爸還要吃三塊佛山盲公餅和一件蛋糕。
做人能夠做得，食得，瞓得，夫復何求呢？
祝你每天都開開心心！
你的爸爸：老羊狼一世
2010年05月30日21時30分於香港
凝望 
羊爸爸︰
知足常樂﹗想你吃飽滿足的樣子，一定很可愛﹗
小露
讚讚
小露：改天你有空，來把羊爸爸喝足吃飽的滿足模樣拍下來。
讚讚
如何烹調野山雞煲榴槤核湯?
榴槤核可吃嗎?
是食療?
最近少來探訪, 請諒! 這個多月我暫不煲湯和少煮飯, 因要返學, 一至六, 朝九晚六, 一把年紀, 讀LCC 3 CERT, 淨番半條人命, 吃力非常.
讚讚
羊狼爸：看見也替你的肚子歡呼！我好滿足呀！
味味都是合我口味噃！只是湯會否為我太補啦！我好特別，可以聞榴槤但吃不得，也不太愛吃(除非是十分好香好甜的)每次媽媽吃我都是只得「聞」的福氣，不是她不許而是我受不了！她在年輕時是不吃的呢！能吃才是近十年的福氣。以前一聞到味道便呼喊好臭，現在愛其臭了。湯一定也好好味的吧？
讚讚
哇,羊爸爸咁快食o左榴槤有榴槤核煲湯.
睇羊爸爸o既晚餐菜肉均勻,睇到都滿足兼令人放心了.
讚讚
吃是一件樂事!
讚讚
非常簡單，將野山雞斬件和榴槤核一起放落瓦鍋中加水煲2、3個小時便成。
不知是否食療，只知道喝過後睡得酣。
幾十歲人，仲搞到自己咁辛苦為乜？
讚讚
哈哈！大姐替我的肚子歡呼？
這個湯不會太補，而且非常好飲，可治失眠。
讚讚
我們經常吃榴槤的。
謝謝慧瑩關心，這段時間太忙，我們已絰很久沒聚餐了。
睇幾時得閑，再請你地來試味。
讚讚
如果羊伯伯當年再花多點心機在廚藝和美食上，想不定香港就會再多一個蔡瀾！
讚讚
以前經常吃榴槤，現在只能望著別人吃，流口水，不敢吃。
讚讚
steven711見笑了，我哪有蔡瀾那麼好命呀？
讚讚
不要氣妥，以後有機會吃得番。
讚讚
羊狼爸：謝謝你介紹：我的失眼可有治了！等我媽媽下次再食榴槤時不要掉去核我一定試試這湯。但在那裡買到野山雞？請羊狼爸指引。
羊狼爸你比我好一百倍呵！我唔食得、又唔瞓得、也唔做得，更唔行得，我有四不得，中國婦女的三從四德，我都有「四不得」。好彩我還有「開心笑得」！
希望你常有自覺幸福的感受。羊狼媽媽最也好嗎？真希望不要太久便可和她見一面，我們見過的日子已快到一年了！日子過得好快時希望也好世界呵！
讚讚
大姐：不用謝！我只知道紅磡街市有得買。如果你想要，我買一隻送過去畀你。
話咁快又一年喇，大姐幾時得閑，隨時約我們出來見面。
羊媽很好！謝謝大姐關心！
讚讚
嘩!May-媽讀o緊LCC 3,我都係讀o緊LCC 1咋,我瘀死啦.
讚讚
慧瑩客氣了, 妳還年輕, 仍可努力, 我祇是呃飯食, 讀到此刻, 實在很難, 力有不逮了, 十多年前讀過卻沒考CERT, 今次純為心願而已, 亦因已放下多年難再PICKUP, 現在我會回應羊爸所說 : 幾十歲人，仲搞到自己咁辛苦為乜？不會太勉強的.
讚讚
嗯,咁盡o左力就得啦.
加油.
讚讚