親愛的女兒：
你好！
由於爸爸年輕時不注意保養身體，經常飢一餐飽一餐的。加上二十幾時又患了至今未癒的過敏性鼻道炎，要服用一些抗敏藥和消炎藥，造成腸胃功能紊亂，一不小心飲食，就會拉肚子。以往喝些白術水便可令症狀消失，後來白術水失效。早幾年，爸爸到廣華醫院看中醫，有一位來自廣州中醫院的女教授，處方人參歸脾湯給爸爸服食，效果很好。起初服一、二劑人參歸脾湯可頂得二個月，漸漸的越服越密，最後隔天就得服一劑。
由於煎藥麻煩，爸爸改服成藥人參歸脾丸。市面上有多間藥廠生產的歸脾丸，以北京同仁堂生產的人參歸脾丸效果最好。在國貨公司和華潤堂零售每瓶28元，但在北京同仁堂香港分店只售20元。現在爸爸每星期要服2至3瓶人參歸脾丸，才能維持腸胃的正常運作。不知是否長期服食人參歸脾丸的原故，爸爸的臉上至今好象仍未出現皺紋。
如果可以從頭來過，爸爸一定選擇在年輕時好好保養身體，不用老來做個藥煲。
爸爸更加希望，時下的年輕人，個個都能小心注意自己的身體健康，不要重蹈爸爸的覆轍。
祝你每天都開開心心！
你的爸爸：老羊狼一世
2009年5月21日下午8：30於香港
凝望 
年青時的羊爸爸揾食艱難,害致現在腸胃不好,卻因長期服食人參歸脾丸而長青靚仔,真係世事弄人…
多食燕麥片會否對羊爸爸的腸胃有幫助?
讚讚
我也是年輕時沒留意,現在毛病開始出來了.
羊兄,保重,身體最重要.
讚讚
希望雷娃引以為鑑，好好保養身体，勿步羊爸爸後塵。
燕麥片對羊爸爸的腸胃沒有幫助。謝謝雷娃關心。
讚讚
我們這一輩人，大多都身体有些小毛病。
謝謝山人大哥關心。大哥也要保重。
讚讚
羊爸爸,
你細個時咁捱法都唔想,希望你腸胃會好返,可以食好多好o野.
讚讚
謝謝慧瑩。如果有一天羊爸爸的腸胃會好得返，一定會請大家出來好好慶祝一下。
讚讚
食人參歸脾丸可以防皺?!哈姆都要試下啦.
讚讚
也不知是不是，只是胡亂猜測，如果 哈姆食人參歸脾丸，一定會胃口大開，吃東西特別好味。
讚讚